Cómo incluir el autocuidado en la rutina en 8 pasos
Autocuidado parece la palabra de moda. Seguramente en el último año la hemos oído casi tanto como coronavirus. Pero la verdad cada vez se hace […]
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La OMS lanzó el año pasado el primer portal que reúne en un solo lugar datos sobre indicadores globales para monitorear la salud y el […]
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El estrés no hace bien a nadie, esta es la verdad. Pero, ¿Cómo evitarlo? Es una pregunta que tiene una respuesta más que difícil, como […]
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El edadismo, o discriminación por edad, afecta la forma en que pensamos, sentimos y actuamos en relación a los demás y a nosotros mismos en […]
El cuidador de ancianos es la persona que asume la responsabilidad de cuidar, ofrecer apoyo y asistencia a la persona mayor necesitada. El «cuidador informal» […]
Como hemos comentado recientemente, alimentar a una persona con demencia puede ser otro gran desafío de la enfermedad. Son muchos los factores que pueden llevar […]
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