¿Es normal sentir más fatiga cuando envejecemos?
«No se que le pasa a mi madre, parece que está siempre cansada, sin ánimos, como si tuviera sueño siempre.» Seguramente lo que le pasa […]
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¿Cómo viajar con una persona con Alzheimer?
¿Ganas de viajar? Pero cuidas a una persona con Alzheimer y no sabes cómo o si podrás hacerlo, existe una serie de cuestiones que debes […]
¿Es una buena idea llevar mi familiar con Alzheimer a un restaurante?
Este mes de octubre en España, el ocio vuelve a la «casi» normalidad de los tiempos antes de la pandemia. Es cierto que aún tenemos […]
¿Qué puedo hacer para ayudar a una persona mayor con signos de depresión?
Esta semana se celebrar el día de mundial de la salud mental. Temática de suma importancia en estos tiempos dónde el mundo cambió por cuenta […]
7 puntos importantes para adaptar el dormitorio al envejecimiento
El sitio donde dormimos puede hacer una gran diferencia en nuestra calidad de salud, principalmente a la medida que nos hacemos mayores. Dormir bien trae […]
8 ideas para mantener a tus padres mayores activos y más felices
Octubre empieza con el día mundial de la persona mayor y una serie de publicaciones y eventos pondrán este público en destaque. Con el envejecimiento […]
Ser parcero del cuidado antes de ser cuidador
Si cuidas a alguien o participas en el cuidado de una persona mayor, seguramente ya habrás notado que existe un vacío en los términos usados […]
¿Por qué algunas personas mayores no se bañan? Descubre las razones
Sabemos que los hábitos de higiene diarios nos permiten tener una vida alejada de unas cuantas enfermedades. Pero aún así existe una una queja generalizada […]
¿Por qué hacer ejercicio físico es beneficioso para nuestro cerebro?
Todos hemos oído decir que el ejercicio físico es bueno para nuestra salud. Esto es un hecho. Nuestro cuerpo necesita moverse para estar más sano, […]
10 frases que no debes decir a una persona con demencia
La forma de comunicarnos con las personas dice mucho sobre nosotros, pero principalmente puede desencadenar reacciones distintas según cómo nos expresamos. Cuando cuidamos a una […]