Las citas y refranes pueden estimular tu memoria
Nuestro cerebro tiene una plasticidad increíble, trabaja cada día remodelando sus conexiones neuronales. Por esto es tan importante estimularlo regularmente y de maneras variadas. Muchos […]
Rutina
8 Consejos para elegir la mejor residencia de ancianos
Prepararse para vivir una vejez saludable y feliz es una tarea que debe empezarse pronto. No hay que esperar que los signos del envejecimiento empiecen […]
¿Cuándo no debemos dejar a una persona con alzhéimer sola?
La enfermedad de Alzheimer, hace parte de la vida actual. Aún no tiene cura y es el tipo más común de demencia, responsable del 60 […]
La inteligencia artificial puede ayudar en el tratamiento del Parkinson
Utilizar técnicas de inteligencia artificial para controlar los síntomas de la enfermedad de Parkinson e incluso ayudar a tratarla, ¿te parece algo futurista? Pues recientemente […]
La siesta después de la comida estimula la función cognitiva
La siesta española es una tradición que se va perdiendo poco a poco en las grandes ciudades, aún sabiendo que esta costumbre puede recargar un […]
¿Por qué la música puede ayudarte a dormir y envejecer bien?
Sabemos que la calidad y cantidad de sueño está directamente relacionada com nuestro envejecimiento. Como comentamos en otro artículo, dormir de seis a ocho horas […]
Cuando sea mayor quiero vivir en una residencia de ancianos
«Quiero vivir en una residencia de ancianos». Esta petición no es algo común para la mayoría de personas. Seguramente el titular te ha impresionado porque […]
¿Qué hacer cuando la fatiga pandémica afecta a las personas mayores?
Seguramente ya has oído hablar sobre el término «fatiga pandémica«. El concepto instaurado por la Organización Mundial de la Salud (OMS) fue creado haciendo referencia […]
Herramientas para afrontar la soledad no deseada
Seguramente ya has oído hablar de la soledad no deseada. Este tipo de soledad es individual porque la vive cada uno a su manera; es […]
¿Cómo puedo hacer a una persona con demencia más feliz?
Cuando se recibe un diagnóstico de demencia, es muy común ver como la enfermedad afecta negativamente muchos aspectos de la vida de la persona y […]